RÜCKENSCHMERZEN: WAS BRINGEN DEHNEN UND KRAFTTRAINING?

Die Ursache von Rückenschmerzen steckt häufig in den Muskeln, Sehnen oder Faszien. Linderung verschaffen in vielen Fällen Strecken, Dehnen und Übungen zum Muskelaufbau. >> Mehr zum Thema: www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/Rueckenschmerzen-Was-bringen-Dehnen-und-Krafttraining,rueckenschme...
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Am 20.05. ist Weltbienentag!
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LIEBEN DANK für die Unterstützung! 🖖😘
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THROMBOSE: WARNZEICHEN RECHTZEITIG ERKENNEN

Schweregefühl, Kribbeln, Ziehen im Unterschenkel, eine Schwellung am Bein, ein Druck- oder Hitzegefühl - das können Hinweise auf eine Thrombose sein. >> Mehr zum Thema: www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/Thrombose-Anzeichen-und-Symptome-rechtzeitig-erkennen,thrombose118...
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WIRKUNG VON KURKUMA: SO GESUND IST DAS GOLDGELBE GEWÜRZ

Als Gewürz verfeinert Kurkuma jedes Curry. Doch die gelbe Knolle und ihr Wirkstoff Curcumin sollen auch bei Entzündungen und Verdauungsbeschwerden helfen. >> Mehr zum Thema: www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/Wirkung-von-Kurkuma-So-gesund-ist-das-goldgelbe-Gewuerz,kurkuma106...
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DEMENZ VORBEUGEN: URSACHEN UND RISIKOFAKTOREN

Demenz ist der fortschreitende Verlust geistiger Fähigkeiten. Es gibt viele Demenzen - Alzheimer ist die bekannteste Form. Demenzen lassen sich verhindern oder zumindest um Jahre verschieben. >> Mehr zum Thema: www.ndr.de/ratgeber/gesundheit/Demenz-vorbeugen-Ursachen-und-Risikofaktoren,demenz814.html
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